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Itziar Gondar

Soy Terapeuta Gestalt avalada por la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).

Atiendo en Barcelona y online.

Atiendo en castellano, catalán y gallego.

Trayectoria profesional

Más de diez años acompañando procesos personales

Mi experiencia profesional acompañando procesos personales la inicio hace más de diez años. 

Empecé trabajando por cuenta ajena en proyectos públicos, privados y concertados, ejerciendo principalmente funciones como Educadora Social. Mi trabajo de especialización en proyectos predefinidos se ha centrado en la intervención con personas adultas -mayoría mujeres- atravesadas por violencias de diferente índole (violencia de género y machista, violencia familiar, trata de seres humanos, violencia estructural/residencial, vulneración de derechos…), desde un enfoque feminista inclusivo y abogando por el cumplimiento de Derechos Humanos. 

He trabajado para el Ayuntamiento de Barcelona (Dpto. de Feminismos y LGTBI,  CMAU-VM…), Ayuntamiento de Viladecans (Servicios Sociales), y en proyectos conveniados con entidades como Fundación Salud y Comunidad, Sicar Cat, Fundación Surt, entre otras.

Trabajar con personas de diferentes orígenes socioculturales y con condicionamientos vitales atravesados por situaciones de gran vulnerabilidad social, me permite conocer los factores macro y microestructurales que condicionan los procesos de vida y que construyen las subjetividades individuales y colectivas.

De forma paralela, aumenta mi interés por el conocimiento intrapsíquico y el acompañamiento a personas a nivel psicoterapéutico. Me formo para ello y poder ejercer mi labor profesional como terapeuta. Así, en el 2019 completo la formación que me acredita e inicio el acompañamiento psicoterapéutico en consulta privada y actualmente mi dedicación profesional es total en este ámbito. Como psicoterapeuta, mi principal orientación es gestáltica, trabajando desde un enfoque integrativo.

Acompaño a personas diversas, en sexo, género, edad, origen, clase y estatus social, teniendo en cuenta todas las variables y condicionamientos personales y sociales.

¿Por qué terapeuta?

Me gusta trabajar como terapeuta porque es un trabajo humano, sutil y profundo a la vez. Aun asumiendo mi papel de responsabilidad profesional, esto no me hace situarme «por encima», sino en un plano horizontal. Desde ahí nos reconocemos. Desde ahí puedo acompañar.

Me gusta decir que el espacio terapéutico es como un espacio de ensayo para la vida. Lo que sucede en terapia no sucede en otro lugar de la misma manera. Y eso es clave en un mundo en el que la tendencia es repetir patrones. Para cambiar hay que generar otros imaginarios posibles, no solo a nivel de pensamiento, sino desde el sentir corporal y emocional, incluso trascendental. Por eso la parte experiencial y vivencial que ofrece la Terapia Gestalt puede ser y es tan transformadora, nos atraviesa. 

Formación

Me inicio en la corriente y método gestáltico en el 2015. Formada en la EGC (Escola Gestalt de Catalunya, Espai Lúdic). Avalada por la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). En contínua  supervisión profesional; actualmente en Drala Gestalt Institut.

Formación con diferentes profesionales en la aplicación de recursos y metodologías artísticas basadas en la Arteterapia y en la Terapia de Artes Expresivas, para el acompañamiento terapéutico. Especialidad en trabajo sobre trauma, identidades y sistema familiar.

En proceso con el Programa SAT -Psicología de los eneatipos-, creando por Claudio Naranjo, para profundizar en el Eneagrama desde su idea originaria. Formación regular e interés de manera autodidacta y compartida.

Capacitación en la aplicación de cuencos tibetanos a nivel terapéutico. Certificada por la Institución Española de Sonoterapia en el 2021, con Ramji Singh.

Formación continua en cuestiones que me interesan y atraviesan en psicoterapia. Tales como: Terapia Gestalt de la Costa Este (New York) enfocada en lo relacional (con Carmen Vázquez), trabajo para profundizar en sueños (participación en grupo con Mireia Darder y Raquel Casals, y con Francis Elizalde; formación con Jordi Borrás), abordaje del trauma, estudio del carácter y psicopatologías…

Escola Massana de Arte y Diseño, adscrita a la UAB, 2016. Conocimientos, aspectos y aplicaciones sociales del arte.

Formación vivencial conformada por Gestalt en movimiento y 5 Ritmos, con Fausto Espejel y Noelia Ruiz. Proyecto cocreado en grupo: «Identidad y sentido de pertenencia». Propuestas basadas en el movimiento y arte. 2015-2016.

UB (Universitat de Barcelona), 2013. Contenidos, capacidades y habilidades para aplicar los conocimientos y las herramientas psicosociales que permiten aumentar la calidad de vida y el bienestar social de las personas, los grupos y las comunidades en los diferentes ámbitos de desarrollo, y mejorar la relación de las personas con sus contextos y el sistema social de referencia. 

USC (Universidade de Santiago de Compostela) y UB (Universitat de Barcelona), 2010. Capacitación para la intervención con colectivos desfavorecidos. Especialidad en atención en recursos residenciales, abordaje de las violencias, y perspectiva de género.

Formación diversa en cuestiones de género, interseccionalidad y perspectiva feminista. Soy partidaria de un feminismo inclusivo, no esencialista, no hegemónico, antirracista. Un feminismo donde tienen cabida todas las personas independientemente de su sexo y género. Un feminismo para todos y todas.

Formación complementaria a nivel de intervención socioeducativa y psicosocial en la última década mediante diversas formaciones en temas como: recursos sociales, salud mental, drogodependencias, infancia, derechos humanos, migraciones, trata de seres humanos…

Mis orígenes

Soy Itziar. Mi nombre significa «altura empinada, mirando hacia el mar». Siento realmente que mi óptica, mi modo de ser y estar en el mundo, tiene que ver con eso de alzar la mirada y ampliar horizontes. Pretendo también acompañar con esta visión de apertura.

Tengo 33 años. Nací lejos de lo que luego sería «hogar». Luego crecí en un pueblo peninsular de Galicia, rodeada de mar, y desde hace una década, Barcelona y yo nos acogemos.

Provengo de una familia de clase obrera. Me eduqué con valores como la humildad y el esfuerzo, y con conciencia de clase. Romper esquemas del sistema familiar no es fácil.

Soy Tierra. Atlántica. Mentalmente inquieta. Emocionalmente tranquila. Me calma saber que puedo «viajar» a diferentes lugares, pasados, futuros, más reales y fantasiosos, y siempre volver a la tierra que me sostiene. 

Mi cuerpo pide movimiento y quietud, tal cual el mar, tal cual el aire. La práctica de los 5 Ritmos me ayuda a transitar todos esos mapas. Respetar mi cuerpo y lo que necesita, desde la conciencia y el autocuidado, es clave para mí. 

Disfruto con pequeños placeres de la vida, como la gastronomía, los viajes, la música y la danza. Soy urbanita y me sienta bien la naturaleza. Me siento muy ecléctica en general; abierta y curiosa a probar cosas nuevas y enriquecerme de ellas.

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«Una persona adulta que revive y restaura su relación con su niño o niña interior no se vuelve más infantil, sino más completa»

(Alain Vigneau)

Mi proceso terapéutico

Mi primer contacto con la Terapia Gestalt llegó a mí sin intención. En mi proceso de búsqueda formativa más práctica, se presentó la oportunidad de participar en una formación en la que la Gestalt en movimiento y los 5 Ritmos, junto al proceso creativo desde el presente, eran los hilos conductores. De ahí acabé en un grupo de crecimiento personal que me serviría como antesala de la formación completa en Terapia Gestalt. Lloré lo nunca llorado, desbloqueé emociones que estaban en lo profundo de mí, bien cubiertas de corazas para no sufrir. A día de hoy cuando emerge el llanto, me libero. 

Tengo el recuerdo vivencial de una infancia feliz, en la que aparentemente «no me faltaba de nada». Sin embargo, estaba siempre en «estado de alerta». En mi familia sucedían cosas dolorosas sobre las que apenas se hablaba, así que yo las sufría por dentro; no sabía cómo ni a quién expresar. Esta carga y sobre-responsabilidad inconsciente y circunstancial del sistema familiar todavía pesa a veces en mí. 

«Miedo a sentir dolor. ¡Peligro! Historias de amor-dolor. Me distancio por miedo a sufrir»

Me fui construyendo con bastante madurez para la edad que me tocaba, con capacidad de autosuficiencia e independencia. Al mismo tiempo, fui creciendo conteniendo y bloqueando en mi cuerpo un cúmulo de emociones y sensaciones que no supe del todo identificar ni expresar hasta la edad adulta. 

La Terapia Gestalt me ha ayudado a comprender mi forma de ser y estar en el mundo, mis patrones relacionales en base a mis experiencias vividas; a liberarme de cargas albergadas en mi cuerpo y en mi mente en relación al sistema familiar; y sobre todo, a «descongelarme» y ofrecer vías de expresión a mis sensaciones corporales y emociones. 

Agradezco haberme desarrollado como una buscadora de recursos propios y al alcance, y continuar este camino hacia el bienestar integral.

«Mostrarme» por medios virtuales sigue siendo un reto, pero estoy disponible y abierta para explicarte lo que necesites mediante un contacto real.

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Itziar Gondar, Terapeuta Barcelona

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